Le fitness comprend plusieurs disciplines, dont le body combat et le RPM. Mais c'est aussi l'utilisation d'appareil, tel le power plates. Easy Fitness détaille ces disciplines, mais aussi les dangers qu'elles peuvent parfois représenter pour la santé

Instructeur en freestyle, je souhaite partager ma passion qui depuis 2004 en est devenue mon métier. J?enseigne également toutes sortes de cours tel que : Abdos fessiers, stretching, body sculpt, TBC, aquagym et de gym traditionnelle.

Tout sur le fitness. Pratiquer le fitness fréquemment constitue un excellent stimulant pour votre moral. Vous adopterez sans vous en rendre compte la fitness attitude : une forme retrouvée et un moral de vainqueur.

Diplômé du brevet d’état Métiers de la Forme, J’exerce mon métier de coach sportif forme et santé à domicile et en entreprise en Loire Atlantique (44) sur Nantes et environs.

Diplômé de l’UFR STAPS ainsi que du CREPS de Toulouse, je propose mes services en tant que coach sportif Forme et Santé Domicil’Gym. J’interviens dans les départements de la Haute-Garonne et du Gers.